NGÀY HỘI "THANH NIÊN KHỎE" 2012-2013

by Stevenlinh 28/02/13, 05:30 pm

Thời gian: Chủ nhật, 3/3/2013 Từ 6h đến 10h
Địa điểm: Sân bóng chuyền ĐHYDCT
Nội dung thi:
-Nhảy dây: Nam 300 cái/2ph, Nữ 120 cái/2ph
-Hít đất: Nam 30 cái, Nữ 15 cái tối đa trong 2 phút
-Chạy 30m: Nam 5s, Nữ 8s
-Bật xa: Nam 185cm, Nữ 140cm
-Gập thân: (Gập người lại, tay để dọc sát theo chân, giữ trong 15s,đo khoảng cách từ gót chân đến đầu ngón tay III) Nam 15cm, Nữ 13cm.
Trên đây là mức tối thiểu để tính ĐẠT của mỗi môn. Các bạn có thể làm nhiều hơn để lấy thành tích kỷ lục.
Đạt 3/5 môn sẽ được cấp chứng nhậnTHANH NIÊN KHỎE.
Lợi ích:
-Cũ: Được xét sinh viên năm tốt.
-Mới: Được cộng điểm tham gia phong trào, Nếu đạt kỷ lục sẽ được giấy khen và tiền thưởng cấp Đoàn Trường